Aloha!
Städade av veckans tredje intervallpass idag. Stakintervaller stod på programmet och Bergebo var arenan.
Jag hade som vanligt programmerat pulsklockan, så att jag bara behöver...
Tjena!
Planen idag var tre timmar skate, men såklart blev det fyra.
Jag blev glatt överraskad när psykslingan på Lugnet var utökad till dryga tre kilometer....
Den här kommentaren har tagits bort av skribenten.
vilket fyllo är det 1: bakom ratten/kameran och 2: på cykeln? ser livsfarligt ut./stef
Haha, ja, det kan man fråga sig?!
kör du träningstävling i morgon kväll?/stef
Tänkte det. Om jag inte jobbar.