Fin löptur

Idag sprang jag en fin löptur med stavar i stångtjärns kuperade terräng, jag sprang ett varv på den blåa 10km och ett varv på den röda 15km. Kändes helt okej faktiskt men jag hade hög snittpuls 155 slag/minut. Jag var ute 2,10h i duggregn kul det!
https://adamsteen.se/
Previous articleBiografi
Next articleExplosivitet

Related Articles

Vilken HELOMVÄNDNING detta blev då!!?

  Hej kära tittare! Det blev en rejäl helomvändning sedan förra veckans vlogg! Vad fan hände?! Har tränat en del också, långt över 20 timmar! Givetvis är jag...

ARBETSLÖS! – Nu då?!

 !!! Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97 !!! Tjena! Hur löser vi denna lilla situation då? Inte så lätt...

+22h – inget jobb till hösten – tråkiga siffror – m.m

Jag och Alfons efter måndagens cykelträning! Hej på er! Det rullar väl på i vanlig ordning med tråkigheter och motgångar. Sliter som ett djur med vloggarna...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here