Fin löptur

Idag sprang jag en fin löptur med stavar i stångtjärns kuperade terräng, jag sprang ett varv på den blåa 10km och ett varv på den röda 15km. Kändes helt okej faktiskt men jag hade hög snittpuls 155 slag/minut. Jag var ute 2,10h i duggregn kul det!
https://adamsteen.se/
Previous articleBiografi
Next articleExplosivitet

Related Articles

Teamet åker HELA VASALOPPET!

Nu har vi genomfört årets trevligaste pass: Vasaloppet från start till mål. Trots bedrövligt väder tog vi oss igenom hela banan med en känsla...

(Inget?) Bessemerloppet – Vasaloppet i fara!?

Gick ju åt helvete med allt sedan vi senast körde. En hel vecka hemma från jobb. Ingen träning, mycket stress och oro. Men jag...

Evertsbergsrännet + Bollnässkidan – ÄNTLIGEN VINST!

  Tjena! Fullsmetad vlogg igen! Höjdpunkterna är Evertsbergsrännet och Bollnässkidan! Lyckades äntligen få till en ny seger i ett långlopp, min 14:e vinst! Kolla in https://summerski.se/ för att...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here