Hej hej.
Just hemkommen från ett fint cykelpass med Håkan Löfström, Kalle Gräfnings och David Mayer. Vi körde rundan: Hosjö – Vika – runt Vikasjön – Torsång – Gustafs – tillbaka till Torsång – Ornäs – Islingby – Medväga – Smedsbo – Falun.
Det var ett lugnt och behagligt tempo passet igenom. Men dock så känns det inte så bra än i kroppen, är lite loj och har inte några bra ben ännu. Förhoppningsvis så släpper det snart!
Passdata:
105 kilometer
3,38,38 timmar
126 medelpuls
166 maxpuls
825 höjdmeter
2213 kilokalorier
https://adamsteen.se/
Du är väl mig en fin jävel! =))
Men vad gör David egentligen? Hälsar artigt hoppas jag…
Hann ni få nån puls i den där farten!?:)
David hälsar artigt, japp 🙂
Nej Henriksson, bara när vi fick syn på dig, då blev vi helt saliga!