Mina förberedelser:
Stavar
Bytt till större trugor på mina tävlingsstavar idag, brukar alltid ha stora på långlopp. Har kapat till mina ![](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%201239%20640'%3E%3C/svg%3E)
Fäste: Rugga med sandpapper 100. Värm in en grön botten, exempelvis briko maplus S10. Därefter lägg lager med blått, exempelvis Swix VR40 tills du är nöjd med fästet:
Frågor?
Dagens bra:
– Pigg på dagens pass
– En trevlig fikastund hemma hos Simon Andersson
– Förberedelserna inför långloppspremiären har gått enligt plan
https://adamsteen.se/