Förstörd

Det var en fin dag att få kräksjukan på. Träningsvärk de luxe, plus noll näring i kroppen. Blev 20-30 år äldre över en natt. Värker överallt och det enda jag mäktat med hittills idag är att dricka vatten, en cola, ätit ett päron och vänt på mig i sängen 5-10 gånger.

Rapporterna om övriga som var med ner till Vårgårda på cykelcrossen och blivit sjuka blir bara fler och fler. Kan det vara julbordet som gjorde oss sjuka?!

Tänker bara vila idag och så hoppas jag på att kunna träna lätt imorgon. Hade ju en fin serie med 25 dagars träning i rad. Så en vilodag eller eventuellt två lär ju inte skada.

https://adamsteen.se/
Previous articleVinterkräksjuka
Next articlePiggare

Related Articles

VINNER MÅNDAGSTRÖSKEL™ – tränar som en dåre!

  Hej! Här är en fullsmetad vlogg med diverse psykpass, cykelpass, stakning och även jobb. Så ni förstår att det varit alltför lite med sömn och...

Cykelträning som smart komplement till löpning och skidåkning

Cykelträning blir allt mer uppskattat som ett effektivt komplement för löpare och skidåkare. Genom att integrera cykel i det veckovisa träningsupplägget kan du arbeta...

BESKED inför hösten + TRASIGA BEN!

Hej! Här händer det grejer! Nu har jag fått ett besked inför hösten... Jag har tränat på helt okej, kört tisdagströskel, varit vid sommarstugan och förstört...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here