Försvarade DM-guldet!

 

Har för första gången i livet tävlat med pannlampa idag, det gick ju bra det med. 
Kom hit i god tid innan och hann åka några varv på tävlingsbanan. Magen började kännas konstig igen, magknip och uppsvälld. Under loppet så hade jag när till spyan flera gånger. Dock så kändes det ändå rätt så bra idag och uppskattningsvis så saknades bara någon liten procent till den riktiga toppformen. Det räckte dock för att vinna med drygt 1,20 minuter över en fransos som tävlar för Sundbyberg. Ledde med 30 sekunder efter tre av åtta varv, så jag höll ihop det rätt bra. Skönt att kunna försvara fjolårets DM-guld!
Nu ska jag försöka ta mig hem också, men först dusch! 
Siffror:
40,08 minuter
14,30 kilometer
180 snittpuls
185 maxpuls
21,3 km/h snittfart
140 höjdmeter
https://adamsteen.se/

Related Articles

SUCCÉINSATSERNA på Craft Ski Maraton 2025!

  Tjena! Återigen en fullsmetad vlogg, med allt mellan himmel och jord. Som avslutas med Söndagens Craft Ski Marathon (https://skimarathon.se/) där vår förening Sågmyra SK är...

GALEN Storytime och SÖNDERSLAGET(?!) öga!

Hej! Vi kör en sista vlogg som släpps för alla direkt på söndagen. Därefter återgår jag till det vanliga schemat! Här får ni en fullsmetad vlogg...

Sjuka scener i Bergebo ikväll (natt)!

Ser rätt sugen ut va?! Tjena! Fortsätt pumpa min senaste vlogg tack! Efter några pass med träning i dagsljus var idag ordningen återställd igen. Allt blev försenat som vanligt....

8 COMMENTS

  1. Tack och tack 🙂

    Benzens termostat tror jag är trasig. Den pendlar upp och ner i motortemp, blir inte varm i kupén, och motorfläkten går.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here