Frisk och tränat!

Rikard Tynell funderar!
Jag uppför Jungfruberget

Jag och Bleckur uppför Jungfruberget

Tung backe, 158 i puls med Lillsport-handskarna som smygreklam!

Jone tuffar på.

Idag vaknade jag och kände mig pigg och kry, så jag bestämde mig för att springa ett pass eftersom att det nästan är det enda man kan träna för tillfället här i Falun. Det är lite tråkigt när det ligger så lite snö som det gör, och du kan inte åka skidor på det men det är för mycket för att kunna åka rullskidor. Sen har dem ju hunnit sanda vissa gång- och cykelvägar redan.

Jag sprang med Jone och Lars Bleckur i cirka en timme. Sen stötte jag på Rikard Tynell och sprang en sväng med honom. Var totalt ute i två timmar och det kändes ganska bra! Kul att köra med såna där värstingar igen, ska försöka passa in nåt mer pass med dem i veckan! Snittpulsen under dagens pass blev 148.

https://adamsteen.se/

Related Articles

SNÖPREMIÄR – Vasapass och pers på SKIERG!

Till sist kom även jag på snö i Orsa Grönklitt! Fick till ett riktigt fint och tufft pass där i gott sällskap! Dessutom ett bra...

VREDESUTBOTT, SJUK, mobbning och MASSA timmar!

Fan vilken vecka! - Blivit vansinnig på folk i vanlig ordning! - Varit i Orsa Grönklitt och åkt skidor?! (Känns som det iaf)! - Mobbning - Haft bekymmer...

SPRÄNGNINGAR, ur form och singel igen.

Tjena! Denna vecka har jag fått till tre tuffa pass vid Skiergen, två löppass med stavar och så några styrkepass. Givetvis har ni fler saker...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here