Frisk och tränat!

Rikard Tynell funderar!
Jag uppför Jungfruberget

Jag och Bleckur uppför Jungfruberget

Tung backe, 158 i puls med Lillsport-handskarna som smygreklam!

Jone tuffar på.

Idag vaknade jag och kände mig pigg och kry, så jag bestämde mig för att springa ett pass eftersom att det nästan är det enda man kan träna för tillfället här i Falun. Det är lite tråkigt när det ligger så lite snö som det gör, och du kan inte åka skidor på det men det är för mycket för att kunna åka rullskidor. Sen har dem ju hunnit sanda vissa gång- och cykelvägar redan.

Jag sprang med Jone och Lars Bleckur i cirka en timme. Sen stötte jag på Rikard Tynell och sprang en sväng med honom. Var totalt ute i två timmar och det kändes ganska bra! Kul att köra med såna där värstingar igen, ska försöka passa in nåt mer pass med dem i veckan! Snittpulsen under dagens pass blev 148.

https://adamsteen.se/

Related Articles

800 TIMMAR i år igen – ”HAN HAR DET!”

  Efter en rejäl massa slit kunde jag så till sista kamma in 800 träningstimmar för andra året i rad! Fy fan! Följ med på de...

Krånglande live igår, men till sist så kom vi igång!

Hej! Ja, igår avslutades mitt träningsår som bekant. 800 timmar och 15 minuter! Jag skulle ha en livesändning på min Youtube-kanal igår vid 21:00, men det...

Klar med träningsåret 2023/2024!

Tjena! Ses vi på livesändningen ikväll klockan 21:00? Bra! 800 timmar och 10 minuter föregående träningsår - 800 timmar och 15 minuter detta  träningsår. Ett träningsår...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here