Full hand!

Jag hade inga planer från början på att skrapa ihop en full hand idag, men då rullskidspasset i förmiddags drog iväg till 2,25 (planerat runt 2.00) och då jag skulle köra cykel på eftermiddagen så kom jag in i ”timjägartänket” och bestämde mig för att köra så att jag fick ihop fem timmar.
Vi körde i princip runt Runn med någon liten extrasväng, i 2,35 timmar var vi ute. Hade 117 i medelpuls, lite trötta ben mot slutet.
Imorgon tror jag det blir skate- och löpdistans. Någon som är sugen på att vara med?
https://adamsteen.se/
Previous articleVindallergiker?
Next articleVila förmiddag

Related Articles

Moderna och digitala lån: Fördelar och utmaningar med att ansöka om lån online

  För de som är uppvuxna med internet och digitala tjänster är det här fenomenet kanske lättare att förstå. Tillhör man en lite äldre målgrupp...

13 kilometer löpning

Ett sista pass avklarat innan morgondagens vilodag. Precis som förra måndagen så sprang jag i en timme. Denna gång kom jag 13 kilometer, vilket blir...

Tredje stakintervallpasset för veckan

Tjena! Idag var det perfekta förhållanden om man ville ha tungt motstånd. 12-13 minusgrader, nysnö och snö från snökanonerna. Det sprutades för fullt där uppe...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here