Fullfarts-dag

Puh. Stressigt idag. Men ändå skönt, man slipper tänka, det är bara att mata på. 
Dagens träning blev 90 minuter klassiskt tillsammans med Rickard Bergengren. 600 höjdmeter och 20 kilometer. Vardagsmat. Seg och hungrig till en början. Hade det på känn innan, så jag hade förberett med varm sportdryck. Fint det, blev helt enligt plan piggare under passet. Det sliter hårt på denna banan och i denna kyla. Men det är bara att  gilla läget. Efter ett par varv på den 2,5 kilometer långa slingan så är man varm om man klätt sig bra. Kuperingen är tuff och det gillar jag. Hade gärna haft sådan här bana att åka på under sommarhalvåret också. Men man kan inte få allt här i världen. 
Imorgon väntar jobb, träning och resa till Stockholm. Bara att gasa på!

Bildbevis på att jag åkte skidor i minus 19.

En dag utan missöden är ingen dag. Idag gick dock bara en truga och en bindning sönder. 
https://adamsteen.se/
Previous articleEn hektisk dag
Next articleFredag

Related Articles

VINNER MÅNDAGSTRÖSKEL™ – tränar som en dåre!

  Hej! Här är en fullsmetad vlogg med diverse psykpass, cykelpass, stakning och även jobb. Så ni förstår att det varit alltför lite med sömn och...

Cykelträning som smart komplement till löpning och skidåkning

Cykelträning blir allt mer uppskattat som ett effektivt komplement för löpare och skidåkare. Genom att integrera cykel i det veckovisa träningsupplägget kan du arbeta...

BESKED inför hösten + TRASIGA BEN!

Hej! Här händer det grejer! Nu har jag fått ett besked inför hösten... Jag har tränat på helt okej, kört tisdagströskel, varit vid sommarstugan och förstört...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here