Gym+Löp och andra ärenden

Har varit en bra dag idag och jag har fått en del saker gjorda. Jag har bland annat tvättat och smort min cykel. Jag har sagt upp min lägenhet då jag har fått tag i en bostadsrätt 100 meter ifrån den jag bor i nu. Dagens möte var på socialen, då jag ska bli kontaktperson åt en person, verkar spännande och kul. Jag har tränat också, styrka och löpning med Kalle Gräfnings. Kände mig pigg och stark även idag, kul! 
Nu ska jag duscha och sedan iväg på middag!

Invigde mina Vibram fingerskor för säsongen!

https://adamsteen.se/
Previous articleTjena
Next articleFin

Related Articles

ICA-LOPPET 2026 POV + RAKAT MIG!

Tjena! Nu jävlar! Vad har hänt här?! Både tävlat en löptävling och rakat håret?! Har jag blivit galen? Det och mycket mer i veckans vlogg! _____ - Bli...

VINNER MÅNDAGSTRÖSKEL™ – tränar som en dåre!

  Hej! Här är en fullsmetad vlogg med diverse psykpass, cykelpass, stakning och även jobb. Så ni förstår att det varit alltför lite med sömn och...

Cykelträning som smart komplement till löpning och skidåkning

Cykelträning blir allt mer uppskattat som ett effektivt komplement för löpare och skidåkare. Genom att integrera cykel i det veckovisa träningsupplägget kan du arbeta...

2 COMMENTS

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here