Jimmie Johnsson och Jone sprang upp på storfjället, ner i en ravin bakom, sen upp obanat till toppen av storfjället, därefter sprang vi ner mot Lindvallen innan vi sprang hem till högfjället igen En fin tur på två timmar med 130 i medelpuls och 158 i max.
Hej!
Här kommer veckans vlogg!
Haft många fina dagar med Alfons. Vi har tränat, cyklat, varit i sommarstugan och byggt ett GALET LEGOBYGGE!
Det och ofantligt mycket...
Fullt upp denna vecka med träning, skjutsningar, aktiviteter och så vidare! Har även skaffat SPD-pedaler till Alfons! Det och mycket mer i veckans vlogg!
-...
Kul att Bröderna Steen börjat kämpa tillsammans igen ! Lycka till ni två !
Svempa
Tack o tack!
Ni är så hårda. Jag blir aldrig en Skidåkare, jag är för vek.
Sluta. Du är FÖR stark!
Jag joggade lätt idag med snittpuls på 152. Säger bara det.
Tjena Adam, kul att du blivit så händig i köket, kan man få ditt specialrecept på flygande Jakob?
Grymt Öijer. Ja tyvärr Mats, så åt jag bara av middagen. Det var inte jag som lagade den.