Hemmaläger

God morgon. 

Idag börjar en hårdare träningsvecka hör hemma i Falun. Det är DSA som håller i passen och det kommer bli tufft. Vi börjar nu idag med skateintervaller på cykelbanan mellan Falun och Borlänge!
https://adamsteen.se/
Previous articleLöpning
Next article8 x 6 minuter skateintervall

Related Articles

VINNER MÅNDAGSTRÖSKEL™ – tränar som en dåre!

  Hej! Här är en fullsmetad vlogg med diverse psykpass, cykelpass, stakning och även jobb. Så ni förstår att det varit alltför lite med sömn och...

Cykelträning som smart komplement till löpning och skidåkning

Cykelträning blir allt mer uppskattat som ett effektivt komplement för löpare och skidåkare. Genom att integrera cykel i det veckovisa träningsupplägget kan du arbeta...

BESKED inför hösten + TRASIGA BEN!

Hej! Här händer det grejer! Nu har jag fått ett besked inför hösten... Jag har tränat på helt okej, kört tisdagströskel, varit vid sommarstugan och förstört...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here