Info om mig

 



Född: 84-05-28

Längd: 178 cm
Vikt: 70-72 kg
Bor: Borlänge

Familj: Sambo med Amanda i Borlänge och sonen Alfons (170901)

Utbildningar: Sam-ekonomi på Friidrottsgymnasiet Falun,
2(utav 3)år Sport management-programmet högskolan dalarna,
gick även på skidhögskolan, där jag var med i elitidrottsprojektet


Klubb: Skidor: Team Ormsalva AC, Löpning: Sågmyra SK

Tidigare klubbar: skidor: Korsnäs IF SK, Falun-Borlänge SK, löpning: Falu IK


Jobb: Egen företagare, elevassistent+idrottslärare+skidtränare på en skola, bloggare och skidåkare.
Intressen: Se på film, spela tv-spel, träna, vara med kompisar
Mest träningstimmar på ett år: 706 timmar effektiv träning, 2016-2017


Längsta träningspass: Tid: 8,05 timmar (löpning,rullskidor,cykel), Cykel 8,20 timmar (cykel), Längd: 21 mil (cykel)

https://adamsteen.se/
Previous articleLöpning trots allt
Next articlePersonliga rekord

Related Articles

Nu är det FÄRDIGJOBBAT!

Ja, hörni. Nu jävlar är det färdigjobbat! Men inte fan hjälper det när vädret ständigt sätter käppar i hjulen för min bränna och mitt...

Sprungit intervaller med Falu BS bandy

Tjena! Det finns en vlogg för medlemmar ute nu, släpps för resten imorgon klockan 16:30. För en tid sedan blev jag kontaktad av en bekant om...

På rull runt Runn

Tjena! Jodå, jag kom ut sist av alla idag igen. Men jag kom åtminstone ut på träning, det är inte alla som gjorde det! Det jag...

12 COMMENTS

  1. Du har "tävlat som framgångsrik medeldistanslöpare"

    Jag har själv sprungit lite…men inte så vidare framgångsrikt…

    800m 1:51
    1500m 3:49
    3000m 8:17
    5000m: 14:23

    Måste jag också göra en hemsida nu eller?

  2. Okej grattis. "Måste"? Ingen som tvingar mig att göra en för det första, och för det andra så är det en blogg.. Grattis till dina "bra" tider!

  3. hahaha ANONYM… Vad var det där…? Våga skriva ditt namn för det första!!! Snacka om Praktsvin!!

  4. Hej Emil. 206 har jag kommit upp i denna sommar på ett löptest. Vilopulsen kollar jag aldrig, men förut låg den på strax under 40. Tack så mycket!

  5. Anonym: Kan inte du jag och Adam ta en runda på ute eller inne banan på lugnet. Så får vi se om du ens är i närheten av den tiden?

    Sluta vara så avundsjuk din lilla räka och dröm vidare. Våga skriva vad du heter eftersom du nu är så duktig, för jag kan sätta många tusenlappat på att du springer inte ifrån adam på 3000 meter!

    Har vi en deal?

    / Daniel . B

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here