Inför 15 skate

Idag väntar sista distansen på SM-veckan. Det är 15 kilometer fritt med intervallstart, 20 sekunder mellan varje åkare. Fyra gånger uppför och nedför mördarbacken. Jag startar kl 10,23,40. Startlistan hittar ni här.

Blev omnämnd på dt.se igår igen, kul!

Och fick skaka hand med herr Konung!
https://adamsteen.se/

Related Articles

LIGGER ILLA TILL – Med träningen?!

Missa inte mina två styrkepassfilmer som just blivit klara: De tuffare styrkepassen: https://www.youtube.com/watch?v=2rQ9Mrkyrss Styrka A-E: https://www.youtube.com/watch?v=mmeWb_N6Qto VECKANS VLOGG! Börjar denna vecka katastrofalt rent träningsmässigt. Tanken var att gå...

STRYKER NÄSTAN MED!!!

  Tjena! Nu kommer ni bli skrämda igen! Det är ju trots allt Halloween, världens mest oklara högtid, när är den ens?! På denna vecka så har...

SKAFFAR COACH – Inför VASALOPPET!

  TJENA! I denna vecka får ni se: - En HELT NY PJÄXA! - Jag hoppar över träningspass - Tränar med en coach - Gnäller på vädret - Fina intervallpass - OCH...

2 COMMENTS

  1. Du är då Mammas Konung !Stort Grattis till fina framgångar denna vecka och Lycka till idag !Stor kram mamma

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here