Inför morgondagen.

Söndag;
Dag fem på ”Björn Ferry-veckan”:

Förmiddagsträningen:
Skateintervaller vid Högbo/Lugnet, Sjulsarvs- och Högbobacken, upp till Kårestugan varannan och Högbosjukhuset varannan. 35-50 min effektiv intervalltid, 1,30-2 timmar totaltid. Samling klockan 09.30 hos Kalle Gräfnings på knoppen.
Eftermiddagsträningen

Två timmar distans. Antagligen cykel. Jag tänker dock inte cykla om förutsättningarna är desamma som gårdagens cykelpass. Då blir det löpning eller rullskidor.
Nu gäller det att ladda upp inför morgondagen!
Hörs då!
https://adamsteen.se/
Previous articleGolfsimulator
Next articleMer kamphundar åt folket!

Related Articles

HARSA SKI MARATHON POV 2026

  Tittarna önskar - jag LEVERERAR - Jone är tillbaka igen med bilsnack AV RANG! Följ med på veckans träning och dessutom på helgens tävling Harsa...

MORALOPPET POV 2026

  Tjena! Nytt lopp denna helgen och ännu ett rätt så bra resultat! Jag provade att ta med mig kameran under tävlingen denna gången, följ med...

CRAFT SKI MARATHON 2026

Veckans vlogg är sinnessjukt fullsmetad med allt möjligt! Detta får ni absolut inte missa! Lägg nu en fet kommentar, prenumerera på kanalen, gilla video och...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here