Den här killen har väl äntligen fått en ny spurtseger på Ingarvet-GP! Den spurtrakan på 500 meter, med 4 meters stigning tog 34 sekunder, med en medelhastighet av 55,2 km/h och en medelwatt av 820 watt! När detta skrivs så är jag rekordhållare på Strava!
Ingarvet-GP idag alltså. Åkte dit med förhoppningar om bättre ben än förra veckan då jag endast tog en poäng. På de första två spurterna tog jag först en tredjeplats, knappt slagen och därefter en SEGER! Sen gick det lite tyngre ett tag igen, med lite oturliga (orutin) positioneringar, samt trötta ben, innan jag mot slutet lyckades ta en till tredjeplats och en fjärdeplats. 10 poäng alltså! Riktigt nöjd med dagen, tyckte att jag bitvis hade riktigt bra ben och ork!
Vi avslutade sedan passet med ett sedvanligt varv runt Varpan!
Bilder, Garmin-, puls- och Strava-data:
Nedrullning.
Uppsnack inför den stora drabbningen.
Snabb-Rikard Tynell vågade sig dit idag, kul!
Dagens poängskörd.
Lekledaren Henrik Öijer håller föredrag innan start.
Man har ju lite ess i rockärmen.
Mattias Nilsson och Pontus Kastemyr.
Vilden Janne ”Lucka 24” Jakobsson var med idag, stark som vanligt!
Medelpulsen under GP:t var 164 och maxpulsen 194!
https://adamsteen.se/
