Hej igen.
Just nu är jag uppe på campingen. Vi ska städa i servicehusen och stugbyn. Bara att kämpa på. Kul att få jobb!
Idag vilar jag. Från imorgon och en vecka framåt är planen att köra en ”Björn Ferry-vecka” tillsammans med Kalle G. Denna vecka innebär att vi ska köra liknande träning som Ferry och skidskyttarna kör (exklusive skjutningen så klart), efter program från Wolfgang Pichler. Blir riktigt spännande, hårt och givande!
https://adamsteen.se/
Kan du inte berätta lite mer redan nu vad som är speciellt med denna typ av träning?
Japp ska göra det i ett inlägg.