Jobbar som jag ska och tränat igen (börjar bli en vana)

Godkväll. 
Efter en heldag på skolan, innehållandes lektioner och planering så åkte jag hem och sov i drygt en timme. Skönt som skräcken! Därefter så dunkade jag av ett rehabprogram och stack sedan ut på den andra löpturen på lika många dagar. Även idag sprang jag 30 minuter och i mina fingerskor från Vibram. Känns fint i benen nu!! 
Hej Adam,
Här kommer en liten uppdatering från Life Blog Awards.
Tävlingen är i full gång och hittills har vi fått in över 12 000 röster. Kul! Hoppas du tycker det känns bra att vara med!
Nedan ser du de fem bloggar som hittills har fått flest röster i din kategori:
Styrkelabbet, Daniel Richter
Konditionskonnässör, Erik Wickström
Levnadskonstnär, Adam Steen
Life by Leila, Leila Söderholm
Orka mera!, Anna Nystedt

Vi stänger röstningen vid midnatt på onsdag, till dess kan fortfarande mycket hända.

Jag hör av mig på torsdag med ett resultat.
Heja heja!”

Kul kul! Det börjar rulla på nu. 
https://adamsteen.se/

Related Articles

Simons KALASRACE 2025 – HUR FORT kan jag springa på 5 km?!

En salig blandning - högt och lågt. Samt en avslutning med det klassiska evenemanget "Simons kalasrace"! Ny kod hos https://www.skistart.com: koden ”STSK05” ger 10% rabatt...

TRÄNING och Jone bjuder på SKOJ!

  Hallå där! Här är veckans vlogg! Det är fullt med vind, träning, träning i gott sällskap, väggningar, dödskörningar + andra tokerier och SKOJ! _____ Bli medlem i kanalen...

IGÅNG med TRÄNING – men något FÖRÄNDRADE ALLT..!

Det blev en hård start på det nya träningsåret, ont överallt efter fyra dagar. Därefter HÄNDE NÅGOT SOM FÖRÄNDRADE ALLT. Vad, det kanske inte ens står...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here