Kälkhockeymarodören

BloggerImage
Kälkhockeymarodören. Jag trodde innan att man bara behövde sitta i kälken, det var inte riktigt så, krävdes en del balans och bålstyrka. Tog faktiskt en del i både mage och triceps 
God förmiddag!
Kände mig överkörd av tåget imorse, igen. Gårdagens träning blev hård, perfekt. Jag hade ändå en plan och förhoppning om det. Faktiskt rätt imponerad av mig själv som ger mig ut på såna pass i ensam majestät, det krävs en del mental fokusering och vilja. Så det verkar ju finnas där någonstans. Men ibland sitter det långt inne. 
Idag är en ny träningsdag, dock inte lika hård som igår. Tänkte ta en liten löptur och eventuellt köra TRX-styrka, lite beroende på hur det känns i kroppen. Känner jag mig helt ”röv” så kör jag TRX imorgon istället. 
Det finns väl inte så mycket mest berätta för stunden. Jag försöker kämpa vidare här, men jag längtar efter vila och ledighet. 
https://adamsteen.se/

Related Articles

SPÅRAR UR REJÄLT med träning! #Herrejössesvecka

   Denna vecka såg jag då inte komma! Satan vad det har tränats och cyklats dessutom, man kan nästan tro att jag blivit en cyklist...

Vansinnig träningsvecka +700 km

Under förra veckan fick jag hem riktigt fina kläder från mina favoritrullskidor Elpex! Man kommer inom kort släppa en ny rullskida i väldigt limiterad upplaga...

Så tränar eliten inför Vasaloppet – tips för dig som vill utvecklas

Vasaloppet är ett av världens tuffaste långlopp på skidor, och varje år lockar det både elit och motionärer som vill testa sina gränser. För...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here