Öppnade kontollerat. Kändes lätt i åtta kilometer. Därefter var det en ren plåga, all kraft försvann. Men jag bet ihop och kom in i mål på 1,11,43 timmar. Alltså 2,37 min bättre än förra året.
Missa inte mina två styrkepassfilmer som just blivit klara:
De tuffare styrkepassen: https://www.youtube.com/watch?v=2rQ9Mrkyrss
Styrka A-E: https://www.youtube.com/watch?v=mmeWb_N6Qto
VECKANS VLOGG!
Börjar denna vecka katastrofalt rent träningsmässigt. Tanken var att gå...
Starkt!
Tack Henrik!