Klassiskt race med Kalle.G

Det blev ett bra träningspass idag. Låg i rygg på Kalle.G hela racet mellan Lilltäkt och Urfjäll (toppen mellan Skuggarvet och Lugnet), men det blev lite jobbigare än jag trott. Första biten är stakning och det gick bra, när vi sedan skulle börja använda benen så märkte jag att ena spärren släppte. Körde resten av racet stakning och stakning frånskjut med ett ben. Jobbigt satan vill jag lova. Men det gick bra ändå. 
Tiden blev 28,29. Kalle åkte 3-2-rull, jag hade mina Briko Maplus, de rullar som mellan 1:or och 2:or. Min medelpuls under racet blev 163. 

Nu väntar jobb på gymet!

https://adamsteen.se/
Previous articleDags att träna
Next articleDags att rulla lätt

Related Articles

SPÅRAR UR REJÄLT med träning! #Herrejössesvecka

   Denna vecka såg jag då inte komma! Satan vad det har tränats och cyklats dessutom, man kan nästan tro att jag blivit en cyklist...

Vansinnig träningsvecka +700 km

Under förra veckan fick jag hem riktigt fina kläder från mina favoritrullskidor Elpex! Man kommer inom kort släppa en ny rullskida i väldigt limiterad upplaga...

Så tränar eliten inför Vasaloppet – tips för dig som vill utvecklas

Vasaloppet är ett av världens tuffaste långlopp på skidor, och varje år lockar det både elit och motionärer som vill testa sina gränser. För...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here