Kommande tävlingar

Längst upp till höger här på bloggen har jag nu angett mina planerade och förhoppningsvis kommande tävlingar fram till Vasaloppet.
https://adamsteen.se/

Related Articles

13 kilometer löpning

Ett sista pass avklarat innan morgondagens vilodag. Precis som förra måndagen så sprang jag i en timme. Denna gång kom jag 13 kilometer, vilket blir...

Tredje stakintervallpasset för veckan

Tjena! Idag var det perfekta förhållanden om man ville ha tungt motstånd. 12-13 minusgrader, nysnö och snö från snökanonerna. Det sprutades för fullt där uppe...

En 60:a skate

Tjenare! Rysskylan fortsätter med full kraft här, likaså snöandet. Men timmarna måste ju in ändock. Idag fick jag till min stora glädje inviga Igeltjärnsvägen för första...

2 COMMENTS

  1. Hej! Vad har du för motionärs tips på fästvalla på intersportloppet? du håller väll till lite i spåren där uppe.

    Mvh Erik

  2. Tja.

    En basewax invärmd, och några lager swix VR40 varvat med VR45 tror jag funkar ypperligt. Åtminstone med dagens före. Jag körde med det idag, men vallan slet rätt mycket, så det är nog rätt viktigt med basewax!

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here