Kylslaget

Vaknade upp till drygt 20 grader kallt. Tur man har motorvärmare sådana dagar. Idag är det städ och fönsterputs som står på schemat, fram till klockan 15,30 cirka. 
Tänkte sen köra ett lugnt klassiskt pass på Lugnet. Det blir fint, hoppas inte det är för kallt bara. 
Har en skön molande träningsvärk i hela kroppen idag. Man riktigt känner hur musklerna pumpar, reparerar och växer. Fint!
https://adamsteen.se/
Previous articlePumpat gym
Next article2,10 timmar klassiskt

Related Articles

Simons KALASRACE 2025 – HUR FORT kan jag springa på 5 km?!

En salig blandning - högt och lågt. Samt en avslutning med det klassiska evenemanget "Simons kalasrace"! Ny kod hos https://www.skistart.com: koden ”STSK05” ger 10% rabatt...

TRÄNING och Jone bjuder på SKOJ!

  Hallå där! Här är veckans vlogg! Det är fullt med vind, träning, träning i gott sällskap, väggningar, dödskörningar + andra tokerier och SKOJ! _____ Bli medlem i kanalen...

IGÅNG med TRÄNING – men något FÖRÄNDRADE ALLT..!

Det blev en hård start på det nya träningsåret, ont överallt efter fyra dagar. Därefter HÄNDE NÅGOT SOM FÖRÄNDRADE ALLT. Vad, det kanske inte ens står...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here