Kylslaget

Vaknade upp till drygt 20 grader kallt. Tur man har motorvärmare sådana dagar. Idag är det städ och fönsterputs som står på schemat, fram till klockan 15,30 cirka. 
Tänkte sen köra ett lugnt klassiskt pass på Lugnet. Det blir fint, hoppas inte det är för kallt bara. 
Har en skön molande träningsvärk i hela kroppen idag. Man riktigt känner hur musklerna pumpar, reparerar och växer. Fint!
https://adamsteen.se/
Previous articlePumpat gym
Next article2,10 timmar klassiskt

Related Articles

Vansinnig träningsvecka +700 km

Under förra veckan fick jag hem riktigt fina kläder från mina favoritrullskidor Elpex! Man kommer inom kort släppa en ny rullskida i väldigt limiterad upplaga...

Så tränar eliten inför Vasaloppet – tips för dig som vill utvecklas

Vasaloppet är ett av världens tuffaste långlopp på skidor, och varje år lockar det både elit och motionärer som vill testa sina gränser. För...

Äntligen förlust i ICA-loppet

  Veckans vlogg ute, lite sent, sorry.   Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join  _____ Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here