Långpass!

Idag blev det ett riktigt mäktigt långpass, med en väggning som avslutning för mig. Äntligen!

Vi började med att cykla uppför Sollerpasset, därefter Puig Mayor, sa Calobra och sedan hem över Lluca.

Totalt så cyklade vi 185 kilometer och 7,15 timmar. Vi klättrade 3225 höjdmeter, jag brände 4813 kilokalorier. Medelpulsen blev 132 och maxpulsen 182!

Jag klämde på lite uppför sa Calobra och fick den mediokra tiden på 36,14.

Imorgon är sista cykeldagen, få se hur vi kör då!

https://adamsteen.se/
Previous articleSMSguld
Next articleSista passet!

Related Articles

Nu är det FÄRDIGJOBBAT!

Ja, hörni. Nu jävlar är det färdigjobbat! Men inte fan hjälper det när vädret ständigt sätter käppar i hjulen för min bränna och mitt...

Sprungit intervaller med Falu BS bandy

Tjena! Det finns en vlogg för medlemmar ute nu, släpps för resten imorgon klockan 16:30. För en tid sedan blev jag kontaktad av en bekant om...

På rull runt Runn

Tjena! Jodå, jag kom ut sist av alla idag igen. Men jag kom åtminstone ut på träning, det är inte alla som gjorde det! Det jag...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here