Löpning i regn med glatt sällskap

Stora delar av löppasset ägde rum på Bergsstigen

Fick äran att springa med den alltid så glada Linus Larsson idag
Efter en lång dag på skolan så var det bara att direkt bege sig till Dala Wärdshus för att hämta en matlåda till middag, handla mellanmål och sedan byta om för dagens träningspass. Jag hade bestämt att springa en vända på 90 minuter tillsammans med Linus. Vi sprang hemifrån Britsarvet, direkt upp till Jungfruberget och det fina stigningarna där, vidare längs med Bergsstigen (originalsträckningen baklänges), över till Lugnet och avslutningsvis en runda kring hoppbackarna. Trots att vi sprang rätt lugnt och jag hade förvånansvärt låg puls (131 medel, 151 max), så kändes det bra nog i benen mot slutet. Det blev en lagom tur med andra ord. Nu ska jag köra lite hållningsstyrka, sedan ”dö” i soffan!
https://adamsteen.se/

Related Articles

Stakveckan – mycket mörk läsning, inget för den kräsmagade.

  Från i torsdags, ett av förra veckans sex misärpass. Tjena. Här rullar livet på som vanligt. Oro och ångest inför den mörka tid som kommer med...

Hackmora Bergslopp på lördag 4:e oktober

    Tjena! Nu på lördag, den 4:e oktober klockan 12:00 går min kära klubbs klassiska Hackmora Bergslopp av stapeln för 34:e(!) gången i ordningen! Missa inte...

KÖR om EPA-traktor och blir VIRAL på TIKTOK!

  Jag får med mycket i denna vlogg ändå! Här är ett litet axplock: - Hackmora bergslopp som min klubb Sågmyra SK arrangerar går av stapeln...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here