Löpning i regn med glatt sällskap

Stora delar av löppasset ägde rum på Bergsstigen

Fick äran att springa med den alltid så glada Linus Larsson idag
Efter en lång dag på skolan så var det bara att direkt bege sig till Dala Wärdshus för att hämta en matlåda till middag, handla mellanmål och sedan byta om för dagens träningspass. Jag hade bestämt att springa en vända på 90 minuter tillsammans med Linus. Vi sprang hemifrån Britsarvet, direkt upp till Jungfruberget och det fina stigningarna där, vidare längs med Bergsstigen (originalsträckningen baklänges), över till Lugnet och avslutningsvis en runda kring hoppbackarna. Trots att vi sprang rätt lugnt och jag hade förvånansvärt låg puls (131 medel, 151 max), så kändes det bra nog i benen mot slutet. Det blev en lagom tur med andra ord. Nu ska jag köra lite hållningsstyrka, sedan ”dö” i soffan!
https://adamsteen.se/

Related Articles

VILOKUNGEN – En resa i mitt MÖRKA INRE!

Tjena! Här har ni en ny vlogg, om ni kan tänka er att titta. Oerhört dåliga siffror på slutet, men det är väl som vanligt,...

Jag har en HEMLIGHET att dela med er…!

  Hej! Här är veckans vlogg! I denna börjar det starkt med mycket träning, sedan händer något oväntat. Vad den hemligheten är ser ni i videon! Testa Relivo...

Lofsdalen Epic 2025 – SISTA RACET

  Varsågoda! Veckans vlogg med den fina tävlingen Lofsdalen Epic! _____ Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join  _____ Stöd gärna vloggen med en liten...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here