Löpning i regn med glatt sällskap

Stora delar av löppasset ägde rum på Bergsstigen

Fick äran att springa med den alltid så glada Linus Larsson idag
Efter en lång dag på skolan så var det bara att direkt bege sig till Dala Wärdshus för att hämta en matlåda till middag, handla mellanmål och sedan byta om för dagens träningspass. Jag hade bestämt att springa en vända på 90 minuter tillsammans med Linus. Vi sprang hemifrån Britsarvet, direkt upp till Jungfruberget och det fina stigningarna där, vidare längs med Bergsstigen (originalsträckningen baklänges), över till Lugnet och avslutningsvis en runda kring hoppbackarna. Trots att vi sprang rätt lugnt och jag hade förvånansvärt låg puls (131 medel, 151 max), så kändes det bra nog i benen mot slutet. Det blev en lagom tur med andra ord. Nu ska jag köra lite hållningsstyrka, sedan ”dö” i soffan!
https://adamsteen.se/

Related Articles

SLITEN! – ”Allt jag har är skit!”

    Det är tungt att träna nu, både mentalt och fysiskt..! _____   Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join  _____ Stöd gärna vloggen med en...

Blixtsnabba spel med Swish

Swish har förvandlat sättet vi hanterar pengar online genom att kombinera bankernas säkerhet med mobilens snabbhet. För svenska spelare hos bettingsidor och online casinon...

ORSAKAJT´N 2025

  Hej! En fullsmetad vlogg med mycket material från den traditionsenliga tävlingen Orsakajt´n 2025 - det och mycket annat! _____ Bli medlem i kanalen för att få åtkomst...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here