Måndagsstyrka™

Hallå. 
Har denna måndag precis som många föregående kört min måndagsstyrka™. Denna gång med min bror Jonatan. Kände mig lite starkare och mer ”pepp” än sist, så jag är nöjd. 
Avslutade passet med att springa 1000 meter på 2,55, jobbigt, men jag maxade inte helt, så några sekunder till kan jag kapa!
Nu är jag på gymet och jobbar. Har gjort lite jobb kring kullaloppet också, skönt!

Dagens bra:


– Stark på träningen

– Gjort ett bra jobb på gymet

– Hunnit med ärenden som att fixa med kullaloppet och hämtat ut mitt nya företagskort:


https://adamsteen.se/
Previous articleNy vecka igen
Next articleKullaloppet 2013

Related Articles

LIGGER ILLA TILL – Med träningen?!

Missa inte mina två styrkepassfilmer som just blivit klara: De tuffare styrkepassen: https://www.youtube.com/watch?v=2rQ9Mrkyrss Styrka A-E: https://www.youtube.com/watch?v=mmeWb_N6Qto VECKANS VLOGG! Börjar denna vecka katastrofalt rent träningsmässigt. Tanken var att gå...

STRYKER NÄSTAN MED!!!

  Tjena! Nu kommer ni bli skrämda igen! Det är ju trots allt Halloween, världens mest oklara högtid, när är den ens?! På denna vecka så har...

SKAFFAR COACH – Inför VASALOPPET!

  TJENA! I denna vecka får ni se: - En HELT NY PJÄXA! - Jag hoppar över träningspass - Tränar med en coach - Gnäller på vädret - Fina intervallpass - OCH...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here