Midsommardagen

Goddag! 


Nu kan jag tänka mig att många överförfriskade från igår ligger hemma och mår finfint.

 Jag ska upp till lugnet och hålla i en segway-tur för ett sällskap. Kroppen börjar kännas lite sliten efter all träning, så dagens träning blir endast ett pass på allt mellan två och fyra timmar!


Jag hör av mig!
https://adamsteen.se/
Previous articleFyra timmar löpning!
Next articleLärkstugan

Related Articles

ÅTERFALL!? Och Alfons provar STAVGÅNG!

Dra mig baklänges vilken massiv vlogg detta blev då! - Tränar skapligt bra - över fyra timmars intervalltid bl.a. - Alfons provar stavgång - Sena pass - Får...

Och så avslutar vi veckan med några fler intervaller

Tjena! Jag är i full färd med att bränna ut och ladda upp veckans vlogg! Den bör vara ute inom kort för medlemmar! Se till...

Löpning / skate / klassiskt / allmänstyrka

Hallå ja! Idag har det tränats igen. Det bjöds på ett grådassigt pissväder hela dagen, dock med uppehåll. För att få lite variation från stakningen...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here