Min SJUKASTE vecka någonsin!

Avslutade veckan med ett stakpass. I solbrillor och med lampa…

Tjena!

Veckans sinnessjuka vlogg finns nu ute för medlemmar! Släpps som vanligt på tisdag klockan 16:30 för övriga. Se till att bli medlem du också för 29 kronor per månad, så stöttar du mig och min vlogg. Tack!

Ja hörni. Den här veckan har jag tagit i så jag nästan spricker, när det kommer till träningsmängd. Eller vad sägs om dessa siffror:

34 timmar 15 minuter och 764,8 kilometer

107 träningstimmar de senaste 30 dagarna

Som ni förstår har jag inte gjort mycket annat än att träna. Men jag fick ju den sjuka tanken om 100 timmar i juli. Jag är inte där än och juli är inte slut. Men jag kan teasa med att jag inte är långt ifrån.

Dagens pass blev stakning på Swenor 4. Jag körde rundan: Borlänge – Bäsna – Arvslindan – Djurås – Djura – Insjön – Rexbo – Valsan – Smedsbo – Borlänge.

Jag hade en sinnessjuk motvind hela vägen till Insjön. Det var inte jättekul och jag var inte jätteglad. Men därefter fick jag bättre vindar och således också en bättre sinnesstämning.

Kroppen kändes ändå pigg hela vägen idag och jag kunde samla in fem timmar och 87,9 kilometer. Som avslutning blev det TRX-styrka.

Related Articles

Två korta, men hårda pass

Hej! Sedan igår kväll finns det en ny vlogg uppe för medlemmar! Passa på att bli medlem och stötta mig, eller var en sosse och...

En fin stund på löpbandet

Godkväll fredag! Inte så lång träning idag, men förhållandevis tuff! Först blev det löpbandsintervaller, med följande upplägg: 10 min uppvärmning @ 15 km/h, 0,5% - 4-3-2-1 min...

+60 km i halkan

Tjena! In och stödkolla mina två senaste vloggar om ni inte gjort det redan: - PSYKBRYT och NÄTHAT - EXTRAVLOGG - Q&A Ja hörni, det kan inte vara...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here