Följde väl med Simon upp till gymet idag, och trots att jag var oombytt och hade vilodag så kunde jag ju inte låta bli att testa mig på en ”Muscle-up”, de är inte snygga, men vad fan:
Cykelträning blir allt mer uppskattat som ett effektivt komplement för löpare och skidåkare. Genom att integrera cykel i det veckovisa träningsupplägget kan du arbeta...
Hej!
Här händer det grejer! Nu har jag fått ett besked inför hösten...
Jag har tränat på helt okej, kört tisdagströskel, varit vid sommarstugan och förstört...