Följde väl med Simon upp till gymet idag, och trots att jag var oombytt och hade vilodag så kunde jag ju inte låta bli att testa mig på en ”Muscle-up”, de är inte snygga, men vad fan:
Missa inte mina två styrkepassfilmer som just blivit klara:
De tuffare styrkepassen: https://www.youtube.com/watch?v=2rQ9Mrkyrss
Styrka A-E: https://www.youtube.com/watch?v=mmeWb_N6Qto
VECKANS VLOGG!
Börjar denna vecka katastrofalt rent träningsmässigt. Tanken var att gå...