Nionde man

 
Jaha, ett lopp kvar för säsongen nu. Dagens tillställning var väl ingen höjdare, var inte så taggad innan start heller. Men väl till start så körde jag det som gick, funkade bra i ett varv, sen tokdog skidorna. Föret ändrade sig och skidorna satt som fast i snön. Det blev ett bra pass i alla fall, fina förhållanden också uppe i Grönklitt. 
Imorgon väntar jaktstart, 10 kilometer stakning. 
Siffror från klockan:
38,19 minuter
13,31 kilometer
171 snittpuls
180 maxpuls 
220 höjdmeter
https://adamsteen.se/

Related Articles

LIGGER ILLA TILL – Med träningen?!

Missa inte mina två styrkepassfilmer som just blivit klara: De tuffare styrkepassen: https://www.youtube.com/watch?v=2rQ9Mrkyrss Styrka A-E: https://www.youtube.com/watch?v=mmeWb_N6Qto VECKANS VLOGG! Börjar denna vecka katastrofalt rent träningsmässigt. Tanken var att gå...

STRYKER NÄSTAN MED!!!

  Tjena! Nu kommer ni bli skrämda igen! Det är ju trots allt Halloween, världens mest oklara högtid, när är den ens?! På denna vecka så har...

SKAFFAR COACH – Inför VASALOPPET!

  TJENA! I denna vecka får ni se: - En HELT NY PJÄXA! - Jag hoppar över träningspass - Tränar med en coach - Gnäller på vädret - Fina intervallpass - OCH...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here