Nu väntar – ”tamtaram” – träning

Ingen rast och ingen ro. 
Ny dag, nytt pass. Krigar på oförtrutet. Lyckats sova lite bättre igen de senaste dagarna, så idag känns det inte som om tåget kört över mig, snarare en moped. Blir en tuff vecka med lite styrka efter alla pass resten av dagarna också, men som jag varit inne på tidigare så krigar jag på till jobbet börjar. Därefter har jag planerat in en betydligt lugnare vecka när jag börjar, dels för att komma in i gängorna igen, men också för att få återhämta mig också. 
Idag ska jag få sällskap av den gode Adam Larsson. Vi ska köra stakning i en längre stund + intervaller. Blir skoj! Efteråt ska jag köra TRX och resten av chins, toes to bar, med mera. Heja, heja. 
https://adamsteen.se/

Related Articles

LIGGER ILLA TILL – Med träningen?!

Missa inte mina två styrkepassfilmer som just blivit klara: De tuffare styrkepassen: https://www.youtube.com/watch?v=2rQ9Mrkyrss Styrka A-E: https://www.youtube.com/watch?v=mmeWb_N6Qto VECKANS VLOGG! Börjar denna vecka katastrofalt rent träningsmässigt. Tanken var att gå...

STRYKER NÄSTAN MED!!!

  Tjena! Nu kommer ni bli skrämda igen! Det är ju trots allt Halloween, världens mest oklara högtid, när är den ens?! På denna vecka så har...

SKAFFAR COACH – Inför VASALOPPET!

  TJENA! I denna vecka får ni se: - En HELT NY PJÄXA! - Jag hoppar över träningspass - Tränar med en coach - Gnäller på vädret - Fina intervallpass - OCH...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here