Ny film!!

Denna film gjorde jag idag. Den är från mitt uthållighets-styrkepass i friidrottshallen för några dagar sedan! Kommentera gärna. Filmen kommer finnas på Youtube: Styrka och Testcykel

https://adamsteen.se/
Previous articleVila
Next articlePlaystation3!

Related Articles

ICA-LOPPET 2026 POV + RAKAT MIG!

Tjena! Nu jävlar! Vad har hänt här?! Både tävlat en löptävling och rakat håret?! Har jag blivit galen? Det och mycket mer i veckans vlogg! _____ - Bli...

VINNER MÅNDAGSTRÖSKEL™ – tränar som en dåre!

  Hej! Här är en fullsmetad vlogg med diverse psykpass, cykelpass, stakning och även jobb. Så ni förstår att det varit alltför lite med sömn och...

Cykelträning som smart komplement till löpning och skidåkning

Cykelträning blir allt mer uppskattat som ett effektivt komplement för löpare och skidåkare. Genom att integrera cykel i det veckovisa träningsupplägget kan du arbeta...

6 COMMENTS

  1. Hej igen!! Dom där övningarna får du lägga in i en film framöver.. jag vet ej hur bagarn.. eller brutalbänk funkar..

    Ha de bra

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here