Obekväm arbetsställning

Godmorgon.

Igår när jag satt vid datorn så pass länge, så märkte jag hur viktigt det är med en bekväm arbetsställning. Efter någon timme blev min första arbetsställning ohållbar och jag fick riktigt ont i ryggen, samt i vänstra skinkan(!). Så jag började testa lite nya sätt att sitta ”bekvämt”:
Första sittställningen, på soffkanten. Ont i ryggen och skinkan = inte bra!
Andra sittställningen, på golvet. Ont i baken efter ett tag.
Tredje sittställningen, på en pall mellan soffa och bordet. Den jag använde mig mest av efter första, dock så får jag ont i ryggen även av denna.
Fjärde sittställningen, sittandes på huk på golvet. Ont i fötter och tår efter en kort stund.
Vad har jag tagit för lärdom av detta då? Jo, att omväxling förnöjer, men att jag egentligen borde skaffa en riktig kontorsstol med tillhörande databord. Men det får bli ett senare problem.
Här har vi en som inte har några problem med sin arbetsposition.
Sista bilden är tagen med min iPhone, medan de fyra första är tagna med min gamla Nokia 6220 classic (startade upp den igår för skojs skull). Som ni ser så är Nokians bilder rätt skapliga (för att vara en mobilkamera) i mörka förhållanden, medan iPhonen inte riktigt håller måttet.
Nu blir det frukost!
https://adamsteen.se/
Previous articleJobba på..
Next articleTräningspremiär idag

Related Articles

SPÅRAR UR REJÄLT med träning! #Herrejössesvecka

   Denna vecka såg jag då inte komma! Satan vad det har tränats och cyklats dessutom, man kan nästan tro att jag blivit en cyklist...

Vansinnig träningsvecka +700 km

Under förra veckan fick jag hem riktigt fina kläder från mina favoritrullskidor Elpex! Man kommer inom kort släppa en ny rullskida i väldigt limiterad upplaga...

Så tränar eliten inför Vasaloppet – tips för dig som vill utvecklas

Vasaloppet är ett av världens tuffaste långlopp på skidor, och varje år lockar det både elit och motionärer som vill testa sina gränser. För...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here