Persen haglar in på gymet, era fuckers!

Till mina haters, en skara som växer!
Men jävlar. Fan vad lite vila kan göra ändå. Det bästa gympasset på länge, starkare och piggare än vad jag varit på flera månader. SÅ. JÄVLA. SKÖNTTT!! Joggade ett varv runt Kolgården som uppvärmning, runkigt värre med vattenpölar och is. Men lyssnade på Håkan Hellström i lurarna, så jag var vid gott mod när jag klev in i det för dagen brudfattiga gymet
Fick lov att ta en formbild när jag kom hem, lite brunare och lite mer deff så är vi väl i hamn!
https://adamsteen.se/

Related Articles

SISTA rycket – INTERVALLKAOS!

  Tjena! Sista lediga veckan är nu ett minne blott. Nu väntar jobb, mörker, kyla, ensamhet, elände och så vidare. Kanske den gamla Adam kommer tillbaka...

Melissa 30 år – Träning – och snart är det över..!

  Välkomna till veckans vlogg!     I denna vlogg dundras det på med träning, konferens med jobbet i Norrköping, mer träning och så höjdpunkten för veckan -...

Besöker LEKSAND SOMMARLAND och tränar BRA pass!

Denna vecka får ni följa med till Leksand Sommarland, dessutom på en rad fina pass i väldigt gott sällskap! _____ Bli medlem i kanalen för att...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here