Pigg i Eldris?

Foton: Ida Wickström

På bilderna ovan så har jag åkt ensam och jagat i 5 kilometer i så hög fart som jag förmådde, 9 kilometer till målet.

Idag så värker benen, ryggen, axlar och nacke. Inget annat! Men det räcker gott. Få se om jag kanske tar mig ut på en lätt joggningtur senare.

Nästa år så ska jag då fan klara mitt mål topp-50! Mer träning kommande träningsår.

https://adamsteen.se/

Related Articles

LIGGER ILLA TILL – Med träningen?!

Missa inte mina två styrkepassfilmer som just blivit klara: De tuffare styrkepassen: https://www.youtube.com/watch?v=2rQ9Mrkyrss Styrka A-E: https://www.youtube.com/watch?v=mmeWb_N6Qto VECKANS VLOGG! Börjar denna vecka katastrofalt rent träningsmässigt. Tanken var att gå...

STRYKER NÄSTAN MED!!!

  Tjena! Nu kommer ni bli skrämda igen! Det är ju trots allt Halloween, världens mest oklara högtid, när är den ens?! På denna vecka så har...

SKAFFAR COACH – Inför VASALOPPET!

  TJENA! I denna vecka får ni se: - En HELT NY PJÄXA! - Jag hoppar över träningspass - Tränar med en coach - Gnäller på vädret - Fina intervallpass - OCH...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here