Premiäråkt på Lugnets långa spår!

Jo hörni, idag har jag åkt tre varv skate på Lugnets 15 kilometersspår! Förhållandena var över förväntan, det var väldigt dåligt upp till elljussspåret, dåligt på elljusspåret, okej på milen och riktigt fint på de fem kilometer extra man åker på 15-spåret! Riktigt njutbart att slippa nöta omkring på 700 meter. Du kanske inte ska ta dina bästa skidpar dock, det är inte heller tillräckligt bra för att åka intervaller, men väl distanspass! 
Tiden gick så mycket fortare idag när jag endast behövde åkte tre varv. Njutbart så det förslog. Första halvan av passet så kunde jag till och med njuta av solen. Dessvärre var det ingen värme i den, utan jag frös som vanligt som ett as om mina arma fingrar. Hur ska det här gå. Termometern stod på minus 1,5 grader när jag stack ut, men när jag var klar tre timmar senare hade den krupit ner till 6 minusgrader, och nu i grannkommunen står den på hela 11 äckliga minus!!
På det sista varvet fick jag äntligen inviga min nya pannlampa på skidor också. Lyser toppenbra, dessutom är den så smidig att jag inte märkte av att den satt på huvudet. Det måste ju vara ett bra betyg?!
Totalt var jag ute i 3,15 timmar, åkte 44 kilometer och plockade 1005 höjdmeter! Med en halvtimme kvar av passet så lade jag in ett miniblock 10″-20″ på 2,5 minuter (fem stycken) för att bryta av det monotona möljandet. 
https://adamsteen.se/
Previous articleTräningsredskap
Next articleSlå på värmen!!

Related Articles

TILLBAKA I ELITLED + DÅLIGA besked

  Hej. En rörig vecka, mycket jobbigheter, tunga tankar och så vidare. Det enda lilla positiva är att jag efter Idre-Särnaloppet lyckades kvala in i elitled...

IDRE SÄRNALOPPET 2025

!!!!! Ett tydliggörande till vissa personer som ej förstår sig på jargong, ironi, rå humor och annat: Denna vlogg innehåller mycket av just jargong, ironi...

Tredjeplats Idre-Särnaloppet 2025

Jonatan Steen, Anton Rajalakso och Adam Steen, efter målgången av Idre-Särnaloppet 2025 Skidorna på plats innan start. Fint uppe på Idre fjäll  Resultat Idre-Särnaloppet 2025, resten av...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here