Pulskurva

Nu har jag fixat en IR-mottagare till min pulsklocka aå att jag nu kan lägga in träningarna från klockan till datorn. (Hade en inbyggd IR-mottaggare på min gamla bärbara dator, men det fanns inte på den nya.) Så jag lägger upp en pulsfil från dagens träning 3×10 min intervall. Kollar ni på bilden så ser ni höjden/banprofil på den lite mörkare kurvan och pulsen på den lite ljusare:

https://adamsteen.se/
Previous article3X10′ kl. int.
Next articleSkatedistans

Related Articles

Vlogg – Min GALNASTE TRÄNINGSPERIOD hittills!?!

Läs om denna sjuka träningsvecka och träningsperiod på min blogg: https://www.addesteek.se/2025/08/min-galnaste-traningsperiod-hittills.html GLÖM INTE att hojta till om du behöver träningsupplägg, skidlektion, eller vill ingå ett...

Min galnaste träningsperiod hittills!?!

  Från ett av förra veckans alla galna pass med Albin Berger. Här blev det 100 km och 5 h 50 min! Hej! Igår släppte jag en...

SISTA rycket – INTERVALLKAOS!

  Tjena! Sista lediga veckan är nu ett minne blott. Nu väntar jobb, mörker, kyla, ensamhet, elände och så vidare. Kanske den gamla Adam kommer tillbaka...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here