Racepics och kommande träningar

BloggerImage
BloggerImage
BloggerImage
Blev visst fångad på några bilder till under torsdagens Mudlife OCR. För er som inte förstår så är den översta bilden det sista hindret, en fyra meter hög ramp. Sjukt hög och det krävdes rätt mycket för att bara ta sig upp vill jag lova!
Då står vi här igen, ytterligare en måndag. Är strax på väg mot Falun och jag ska försöka ta mig igenom följande vecka:
Mån: Långpass med Kalle G, stak 4-5 h
Tis: Löpning med dsa + trx + skierg 3,30-4 h
Ons: Dist + int? Helst stak – 3-4 h 
Tors: Vila
Fre: Bana med DSA + trx 2,5 h
Lör: Vasastafetten 1,5 h
Sön: Stak 3h
Det känns som en fin avslutning på ett bra ”sommarlov”! 
https://adamsteen.se/

Related Articles

DET EVIGA MÖRKRET – Några FINA pass ändå och DIBBE lyser upp tillvaron!

Hej och välkommen till veckans vlogg! Från kortbyxor och kortärmat - till polarexpeditionskläder. Fy fan. Nu är det över! Vädret bjuder på konstant regn, storm...

KLUBB KLAR TILL VINTERN! + Biggie vs Tupac och + 300 km STAK!

  Satan vilken massiv vecka detta blev då! - Rejält med träning - Sista måndagströskel för i år - Fina körningar uppför den fruktade Gamla Berget-backen ut ur...

HÖSTMYS (usch) – men FINA PASS!

  Hej! Denna vecka har det rullat på med både träning och discgolf. Men även med jobb och Alfons. Har fått till några bra träningspass också! Kolla...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here