Resultat Grotfallsrundan

Klicka här för resultatet på Grotfallsrundan 2012.

Någon som har en eller två bilder på mig så får ni gärna höra av er. Med tanke på hur sakta jag åkte idag så hade ni stora möjligheter att ta bilder på mig. Jag är väl så bitter.

En som åkte bra idag är min kära X som kom trea i D21 motion, 21 kilometer. Imponerande med tanke på att hon ändå är hyfsad nybörjare i området. Så vi fick ju i alla fall en pallplats med oss hem.

Nu försöker jag ta nya tag till lördagens Intersportlopp.

Det positiva med dagen för mig är att jag lyckades hålla ifrån en klunga bakom som jagade hårt, att jag lyckades åka ifrån Oskar Lund på sista varvet (vi hade bra samarbete i över halva loppet), att jag tyckte jag hade ork (saknar dock fart, teknik och styrka) att åka hela loppet och att jag inte hade kramp någon gång. Får ta med mig detta framöver.

https://adamsteen.se/
Previous articleElva…!
Next articleLångloppsbakis

Related Articles

Löpband / Skierg / Explo

Hej! Då jag har Alfons hos mig fick jag anpassa träningen därefter. Jag körde en tvådelad konditionsvariant idag. Först blev det löpband i 30 minuter utan...

Skate och Vasalopps-frågorna

Tjena! Har betat av veckans sista pass idag. Var inte alltför sliten efter gårdagens tur längs Vasaloppets bansträckning. Enligt planen så körde jag två timmar skate...

Åkt Vasaloppet idag

Hej. Då har vi betat av årets trevligaste träningspass: Vasaloppet från start till mål. Jag och Jone körde hela och den gode Ulf Nordström var...

3 COMMENTS

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here