Rullskidsfredag

 
Fick hem ett par nya rullskidor från Skistart igår. Ska bli spännande att testa dessa med carbonstommar!
Fredagskänsla idag, snart fyra dagars ledigt (klämdag + nationaldag nästa vecka). Det ska bli riktigt härligt. Tre dagars jobb i veckan är ju lagom faktiskt. 
Jag håller ju igen lite med timmarna denna veckan, ska försöka få till lite periodisering i träningen. Förra veckan blev ju precis över 20 timmar och denna kommer nog landa på cirka nio timmar. Blir ju två stycken vilodagar i helgen då jag ska till Stockholm. Idag så tänkte jag köra någon form av elghufsintervaller kring mjölksyratröskeln. 
https://adamsteen.se/

Related Articles

Melissa 30 år – Träning – och snart är det över..!

  Välkomna till veckans vlogg!     I denna vlogg dundras det på med träning, konferens med jobbet i Norrköping, mer träning och så höjdpunkten för veckan -...

Besöker LEKSAND SOMMARLAND och tränar BRA pass!

Denna vecka får ni följa med till Leksand Sommarland, dessutom på en rad fina pass i väldigt gott sällskap! _____ Bli medlem i kanalen för att...

SPÅRAR UR REJÄLT med träning! #Herrejössesvecka

   Denna vecka såg jag då inte komma! Satan vad det har tränats och cyklats dessutom, man kan nästan tro att jag blivit en cyklist...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here