Rullskidsfredag

 
Fick hem ett par nya rullskidor från Skistart igår. Ska bli spännande att testa dessa med carbonstommar!
Fredagskänsla idag, snart fyra dagars ledigt (klämdag + nationaldag nästa vecka). Det ska bli riktigt härligt. Tre dagars jobb i veckan är ju lagom faktiskt. 
Jag håller ju igen lite med timmarna denna veckan, ska försöka få till lite periodisering i träningen. Förra veckan blev ju precis över 20 timmar och denna kommer nog landa på cirka nio timmar. Blir ju två stycken vilodagar i helgen då jag ska till Stockholm. Idag så tänkte jag köra någon form av elghufsintervaller kring mjölksyratröskeln. 
https://adamsteen.se/

Related Articles

SÄLJER MIN CYKEL – och tränar SOM EN DÅRE

 Hej! Har det slagit runt rejält, eller varför säljer jag min cykel?! (Länk till annonsen: https://www.blocket.se/annons/dalarna/orbea_orca_m30i_2024_53cm_shimano_105_di2_kolfiberhj/1213277809) Har tränat riktigt fina pass denna vecka och flertalet av dessa...

Racern ska säljas + åtta fina träningsdagar!

     Från en av förra veckans alla regnpass! Tjena!   Sedan igår kväll har jag en ny vlogg uppe för medlemmar, se till att bli det ni också...

ALFONS 8 ÅR och jag LÄGGER NED träningen nu..!

Detta blev en väldigt annorlunda vlogg! Den började helt normalt med bra träningspass och så vidare. Därefter tog livet och vloggen en annan vändning. Jag...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here