Rullskidskurs

En avlägsen släkting kontaktade mig förra veckan. Hon ville ge bort en tekniklektion på rullskidor till sin sambo som i vintras åkte öppet spår på 5,35. Kul utmaning. Så denna förmiddag har jag likt andra förmiddagar spenderat uppe i Skräddarbacken. Skillnaden är att jag idag åkte på tvåor och kunde njuta, samtidigt som jag försökte komma med tips på hur personen skulle åka mer ekonomiskt. Tyckte att jag kunde komma med hel del nyttiga tips faktiskt. Det är ju alltid roligt! Hoppas fler vill ha rullskidslektionet, bara att höra av sig!
Skönt med vilodag idag, var inte sugen på träning när klockan ringde imorse. Planen för dagen blir väl något utflyktsmål här i närheten. Någon som har tips på saker att göra? 
https://adamsteen.se/

Related Articles

18 stakintervaller, totalt 60 min

Tjena! Har du sett min senaste vlogg? Om inte, skynda dig! Efter en jobbig/stressig vilodag igår med fullt påställ från 06,30, till efter 21,30 när äntligen...

Hur ska detta gå?! + ALFONS 7 ÅR!

 - Ännu en vecka med berg- och dalbanekänslor kring allt tjafs runt Alfons och "varannan vecka-problemet". - En helg i sommarstugan. - Inte så mycket träningstimmar. -...

Nära tre mil med apostlahästarna

Tjena! Idag har jag precis som förra måndagen sprungit för att hämta Alfons på fritids, därefter hem igen, för att avsluta med löpning under hans...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here