Rullskidspremiär 2010

Eller ja, egentligen var det tredje gången jag stod på rullskidorna om jag får räkna in testtilfällena på rullskidsbandet med Rikard Tynell. 
Jag började min premiärtur med att åka upp mot Lugnet, in på Skuggarvsvägen, i första riktiga backen så bestämde jag mig för att prova att staka uppför hela den, mest för att testa om jag hade något tryck i armarna. Tro det eller ej så kändes det faktiskt helt okej, så jag fortsatte att enbart staka igenom hela Skuggarvet och även resterande del av passet. Jag vände efter 45 minuter, då var jag i Boda, cirka 3 kilometer från Sundborn. Känns skönt att kroppen svarade rätt bra, hoppas det håller i sig trots min kommande tuffa jobbperiod. 
Passdata:
1,31,55 timmar
146 medelpuls
170 maxpuls
320 höjdmeter
1208 kilokalorier

Jag fick med några bilder från passet också:

Stumben, ”gammpjäxor” och ett par fina Pro-Ski tech 3-3:or.

”Den är fin den där Skuggarvsvägen”.

En av de fruktade backarna mellan Sundborn och Skuggarvet. Här har
Fortfarande stakande på toppen av backen på bilden ovanför.

Fick därefter lov att vända för att hämta kameran.

https://adamsteen.se/
Previous articleFörsta plantdagen avklarad.
Next articleKlart i Vika

Related Articles

KATASTROFAL (tränings)VECKA och VLOGG!?

  Här kommer veckans vlogg! Tror ni jag klarade mig ifrån träning under hela veckan, eller blev abstinensen för stor?! _____ Bli medlem i kanalen för att få...

Rotat igång det nya träningsåret med två löpningar

Tjena! Sedan sent igår kväll finns en ny vlogg ute för medlemmar, (bli medlem du också för 29 kronor per månad och stötta kanalen), den...

Välbehövlig viloperiod

Hej på er! Japp, då är träningsåret 2023-2024 avslutat och det landade på 800 timmar och 15 minuter, vilket jag konstaterade redan efter förra fredagens...

2 COMMENTS

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here