Seger!

Godkväll!
Jäklar vad kul det var med triathlon! Alltför många år sedan jag körde ett sådant lopp sist. Det var ett riktigt kort lopp, min segrartid hamnade på 12,40.
Till loppet:
  • Simningen: Vi började med att springa 50 meter ner till vattnet, därefter var det cirka 100 meter simning, sen vändning. Jag låg ganska tidigt i ledning, lyckades ta innerspår runt bojen vi rundade, sen drog jag ut ledningen till en ganska så klar sådan. Upp ur vattnet, sprang 50 meter till löparskorna, cykeln, hjälmen och ett löparlinne. Den som låg tvåa upp ur vattnet körde en stafett, så han dunkade en cyklist i ryggen bara, som direkt kunde köra iväg. Där tappade jag säkert 30 sekunder.

  • Cyklingen: Två varv på en bana som mätte cirka 1,25 kilometer, blandat asfalt och grusväg. Kom ut på cyklingen som trea, tog in hela tiden på de framförvarande, lyckades passera en, men inte båda innan löpningen.

  • Löpningen: Samma bana som cyklingen, fast åt andra hållet och enbart ett varv. Kom ikapp stafettlaget i ledningen (som hade en duktig ung kille på löppningen) ganska så snart. Kände mig bra stum i benen innan jag svängde ut på asfalten de sista cirka 700 metrarna, där kunde jag trycka på bra och behövde aldrig oroa mig bakifrån.

Skönt att få vinna igen, även om det inte var en stor tävling. Tydligen hade jag en bra tid jämfört med andra år.
Efter tävlingen åkte jag rullskidor i 1,35 timmar hem från Sågmyra.
Bra dag idag!
Lägger upp bilder i nästa inlägg imorgon bitti!
https://adamsteen.se/
Previous article71.3 kilo
Next articleBilder Gopa triathlon!

Related Articles

Jag har en HEMLIGHET att dela med er…!

  Hej! Här är veckans vlogg! I denna börjar det starkt med mycket träning, sedan händer något oväntat. Vad den hemligheten är ser ni i videon! Testa Relivo...

Lofsdalen Epic 2025 – SISTA RACET

  Varsågoda! Veckans vlogg med den fina tävlingen Lofsdalen Epic! _____ Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join  _____ Stöd gärna vloggen med en liten...

TILLBAKA I ELITLED + DÅLIGA besked

  Hej. En rörig vecka, mycket jobbigheter, tunga tankar och så vidare. Det enda lilla positiva är att jag efter Idre-Särnaloppet lyckades kvala in i elitled...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here