Seger!

Godkväll!
Jäklar vad kul det var med triathlon! Alltför många år sedan jag körde ett sådant lopp sist. Det var ett riktigt kort lopp, min segrartid hamnade på 12,40.
Till loppet:
  • Simningen: Vi började med att springa 50 meter ner till vattnet, därefter var det cirka 100 meter simning, sen vändning. Jag låg ganska tidigt i ledning, lyckades ta innerspår runt bojen vi rundade, sen drog jag ut ledningen till en ganska så klar sådan. Upp ur vattnet, sprang 50 meter till löparskorna, cykeln, hjälmen och ett löparlinne. Den som låg tvåa upp ur vattnet körde en stafett, så han dunkade en cyklist i ryggen bara, som direkt kunde köra iväg. Där tappade jag säkert 30 sekunder.

  • Cyklingen: Två varv på en bana som mätte cirka 1,25 kilometer, blandat asfalt och grusväg. Kom ut på cyklingen som trea, tog in hela tiden på de framförvarande, lyckades passera en, men inte båda innan löpningen.

  • Löpningen: Samma bana som cyklingen, fast åt andra hållet och enbart ett varv. Kom ikapp stafettlaget i ledningen (som hade en duktig ung kille på löppningen) ganska så snart. Kände mig bra stum i benen innan jag svängde ut på asfalten de sista cirka 700 metrarna, där kunde jag trycka på bra och behövde aldrig oroa mig bakifrån.

Skönt att få vinna igen, även om det inte var en stor tävling. Tydligen hade jag en bra tid jämfört med andra år.
Efter tävlingen åkte jag rullskidor i 1,35 timmar hem från Sågmyra.
Bra dag idag!
Lägger upp bilder i nästa inlägg imorgon bitti!
https://adamsteen.se/
Previous article71.3 kilo
Next articleBilder Gopa triathlon!

Related Articles

70 minuter i 4,02-tempo

Tja! Sedan sent igår kväll finns den senaste vloggen ute för medlemmar, bli medlem du också för 29 kronor per månad, annars får du vända...

TACK Bergebo!

Hej! Idag tog det emot att dra ut på träning, lite mer än vanligt. Kanske på grund av vädret och rädslan inför en ny misär...

15:e Lofsdalen Epic

Tjena! Då har jag genomfört Lofsdalen Epic för första gången. Ett riktigt fint arrangemang och en fin bana! Alla deltagare fick åka lift till starten, bara...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here