Seger på träningstävling!

Hej hej.
Idag har jag varit med på cykelhögskolans och cykelgymnasiets träningstävling i landsvägscykel. I min klass körde vi 6 varv på en 3,5-4 kilometer lång bana, med en avslutande backe på cirka en kilometer per varv. Trots de två senaste dagarnas hårda cykelpass så kände jag mig förhållandevis pigg, och både skapade samt gick med i attacker i princip hela tiden. Jag hade en skön känsla i kroppen och återhämtade mig fort. Ut på sista varvet var vi tre cyklister; jag, Benny Sonesson och Johan Carls. Jag försökte attackera i backen innan vi gav oss ut på sista varvet, dock utan resultat, så jag gick ner och tog det lugnt ett tag. När det återstod cirka två kilometer så skickade jag i ”dyngen” och gav allt, fick en lucka som drygades ut fram till målbacken, i mitten av backen var jag väldigt krispig och grabbarna bakom tog in, men på något sätt så lyckades jag hitta krafter igen och kunde hålla min lucka in i mål! Benny blev tvåa och Johan trea.
Efter tävlingen så rullade jag ner runt Varpan, åkte till Skuggarvet tur och retur och avslutade dagen med att åka runt Sjulsarvet/Lugnet/Högbo. Vi kör väl Ingarvet-GP imorgon klockan 18.00?
Passdata:
2,37,41 timmar
137 medelpuls
195 maxpuls
1175 höjdmeter
1876 kilokalorier

Tävlingen: 35,27 minuter, 20-22(?) kilometer, 173 medelpuls, 195 maxpuls, 460 höjdmeter.

Bilder:

https://adamsteen.se/

Related Articles

SISTA Psykveckan!? – Dags för FÖRÄNDRING?!

Jävlar i min låda vilken vlogg! Vi har bland annat: - Ny merch med mig från skidgymnasieungdomar, Gurka clothing, stötta dom genom att köpa en...

En timme kallstart

Tjena! Det är en riktig feting-vlogg uppe nu för medlemmar på kanalen! Se till att bli medlem du också, för att stötta mig, eller vänta...

73 intervaller – fint avslut på veckan

Tjena! Usch vilken vecka alltså. Vi kan börja med lite statistik. Veckan slutar på 21 h 40 min och 321,9 kilometer. Årets sjätte träningsperiod slutar på...

3 COMMENTS

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here