Sexmilstur

Hej hej.
Årets första utecykelpass blev en fin vända. Falun – Hosjö (via grusvägar till:) – Karlsbyheden – Kårtäkt – Bengtsheden – Riset – Sundborn – Skuggarvet – Falun, vändan blev strax under sex mil. Under passet gjorde jag mig skyldig till några skyltspurtsvinster, och eventuellt en rad stilbrott. Kroppen var som segast första halvtimmen, sedan kändes det bättre och bättre. Jag märker dock att jag är ganska ovan att cykla, så jag måste försöka få ett hyfsat stort antal mil i benen innan Mallorca.
Passdata: 
2,21,09 timmar
124 medelpuls
189 maxpuls (bugg?)
495 höjdmeter
1388 kilokalorier
https://adamsteen.se/
Previous article[Just nu]
Next articleSamarbete Dala Sports Academy

Related Articles

SÄLJES – Orbea Orca M30i med kolfiberhjul och elväxlar!

Säljer min Orbea Orca M30i landsvägscykel, årsmodell 2024, i mycket gott skick. Cykeln har uppgraderats med flera delar som gör den snabbare,...

SÄLJER MIN CYKEL – och tränar SOM EN DÅRE

 Hej! Har det slagit runt rejält, eller varför säljer jag min cykel?! (Länk till annonsen: https://www.blocket.se/annons/dalarna/orbea_orca_m30i_2024_53cm_shimano_105_di2_kolfiberhj/1213277809) Har tränat riktigt fina pass denna vecka och flertalet av dessa...

Racern ska säljas + åtta fina träningsdagar!

     Från en av förra veckans alla regnpass! Tjena!   Sedan igår kväll har jag en ny vlogg uppe för medlemmar, se till att bli det ni också...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here