Sjukt hårt intervallpass cykel!

Ett stort gäng (20-25 st?) begav sig av från friidrottshallen vid 17,30 idag.

Vi skulle köra lagtempointervaller åttaminuters och hare (skicka iväg en cyklist och sedan ska hela gruppen jaga ikapp). Jag fick gå i samma lagtempogrupp som Peter Vingstedt, och tre-fyra minuter in i första intervallen så blev han och jag själva. Vi hjälptes sen åt i de fem stycken vi körde. Jag tappade dock på sista och blev rätt rökt i benen. Men det kändes klart över förväntan, kul!!

Därefter blev det hare, jag hade bra tryck på vissa och lite sämre på en del. Men så kan det vara. Jag trodde aldrig att jag skulle ha sådant här bra tryck i benen!!

2,40 var vi ute i och jag hade en medelpuls på 151, samt maxpuls på 189!
När jag kom hem idag så väntade en kille som skulle köpa min cykelcross. Har nu köpt en ny direkt av Magnus Darvell:

https://adamsteen.se/
Previous articlePepp
Next articleSpecialuppdrag

Related Articles

Bessemerloppet 2024 – Kanondag för den ena(?!) + dubbla SM-GULD!

Tjena! Ännu en vlogg som denna vecka kulmineras med söndagens Bessemerlopp där jag slutade som 6:a i ett mycket starkt fält, endast 19 sekunder bakom segraren. Dessutom...

Kvällsrunda skate

Godkväll! Missa inte att prenumerera på min Youtube-kanal, vloggen från helgen finns ute för medlemmar nu (bli medlem du också för 29 kronor per månad),...

6:a Bessemerloppet 2024 + Veteran-SM guld

Tjena! Idag är jag riktigt nöjd med min insats och mitt resultat från loppet i Högbo bruk! Efter testande av totalt sex olika skidpar valde både...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here