skate

Nu har jag kört mitt skatepass på 1,30 tim som planerat. Hann som jag sa med att testa tre par skateskidor som alla gick hyfsat. Kroppen var också helt okej idag trots gårdagens urladdning. Tryckte på ett varv på elljusspåret i tröskelfart på 4,49 min. Annars snurrade jag och pappa runt mest uppe på milen och de gamla VM-banorna från -93. Nu blir det middag, film och sen sova för att ladda upp inför morgondagens tävling 10 km skate Morapinglan. Ska försöka köra på så gott jag kan!
Vi hörs! Ha det fint!
https://adamsteen.se/
Previous articleKlippning.
Next articleMora-Pinglan

Related Articles

ÅTERFALL!? Och Alfons provar STAVGÅNG!

Dra mig baklänges vilken massiv vlogg detta blev då! - Tränar skapligt bra - över fyra timmars intervalltid bl.a. - Alfons provar stavgång - Sena pass - Får...

Och så avslutar vi veckan med några fler intervaller

Tjena! Jag är i full färd med att bränna ut och ladda upp veckans vlogg! Den bör vara ute inom kort för medlemmar! Se till...

Löpning / skate / klassiskt / allmänstyrka

Hallå ja! Idag har det tränats igen. Det bjöds på ett grådassigt pissväder hela dagen, dock med uppehåll. För att få lite variation från stakningen...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here